Ein alter Indianer sprach mit seinem Enkelsohn über das Leben. „In mir wütet ein Kampf“, sagte er zu dem Jungen und fuhr fort: “Es ist eine heftige Auseinandersetzung zwischen zwei Wölfen. Der eine Wolf ist schlecht - er besteht aus Jähzorn, Eifersucht, Habsucht, Größenwahn, Schuld, Groll, Lügen, Stolz, Überheblichkeit und Eigennutz. Der andere Wolf ist gut – er ist Freude, Friede, Liebe, Hoffnung, Gelassenheit, Demut, Freundlichkeit, Freigebigkeit und Mitgefühl. Auch in Dir wütet dieser Streit, ja, in jedem Menschen“. Der Junge dachte einige Augenblicke nach und fragte seinen Großvater: „Welcher Wolf wird gewinnen?“ Der alte Mann lächelte und sagte:“ Der Wolf den Du fütterst.“

In vielen Ratgebern, Zeitschriften heisst es immer wieder wir sollten einfach loslassen.
Nur - wie geht das? Was genau gilt es loszulassen?

Abschied nehmen von festen Vorstellungen, von Erwartungen, von bestimmten Denkmustern, Traditionen – von all dem was uns mehr belastet als es uns gut tut.
Es kann hilfreich sein mit dem Entrümpeln zunächst im Aussen zu beginnen. In unserer Wohnung, in unserem Kleiderschrank, im Keller oder Speicher. Auch da horten wir Dinge die uns weder erfreuen noch nutzen.
Hier eine Anleitung in sieben Schritten:

www.konzept.org/letter/pdf/aufraeumen.pdf

Mit anderen Worten: „Man will nicht nur glücklich sein, sondern glücklicher als die anderen. Und das ist deshalb so schwer, weil wir die anderen für glücklicher halten, als sie sind.“ (Montesquieu)

In vielen Menschen sitzt tief drin ein weit verbreitetes Gefühl: “Ich bin nicht gut genug“ und „wenn andere wüssten wie ich wirklich bin und denke, fänden sie mich nicht liebenswert.“ Diese inneren Kritiker sind oft gnadenlos mit uns und wir lassen es zu, dass sie uns mit diesen Gedanken zu-müllen.

Die Gedanken die durch andere Köpfe schwirren nehmen wir zum grossen Teil nicht wahr.Wir sehen nur wie sie agieren und handeln und halten sie für zufriedener und selbstsicherer.

Also gilt es unsere inneren Kritiker zu enttarnen und zu entmachten. Dazu braucht es Werkzeuge wie Reflektion, Meditation und viel Humor. Das ist Gedankenhygiene und die ist mindestens genau so wichtig wie Körperhygiene.

Nach dem Motto: „Glaube nicht alles was du denkst“

Die Begegnungen mit dem Partner sind wie ein Blick in das eigene Spiegelbild. Hier können wir unsere Persönlichkeit entdecken und gemeinsam wachsen. Wer glaubt der Partner sei für unser Glück zuständig, verkennt die Eigenverantwortung. Wenn ich mit mir selbst nicht glücklich bin - wie soll ein Anderer das schaffen?

Das Wunschdenken dass man nur den richtigen Partner finden muss um Erfüllung zu erfahren lässt uns immer wieder scheitern.
Eine Partnerschaft ist nicht eine Situation die uns glücklich macht, sondern eine Möglichkeit unsere Persönlichkeit zu entwickeln und Glück zu finden. Es ist vor allem der Weg der Zweisamkeit, der uns die Erfüllung schenkt. Liebesbeziehungen erzwingen die Selbstanalyse, das innere Wachstum, aber auch den Kontakt zu unseren Verletzungen und den Prägungen unseres Unterbewusstseins.

Studien der Soziologin Weeda zeigen, dass Paare in stabilen Beziehungen genauso viele Krisen bewältigen müssen - nur ganz anders damit umgehen - als Paare in weniger stabilen Beziehungen. Die Kenntnis der eigenen Schattenseiten, die Reflektion des eigenen Verhaltens und die Bereitschaft zur Veränderung ermöglicht Paaren miteinander respektvoll und auch humorvoll umzugehen. Dazu gehört eine ordentliche Portion Ehrlichkeit und die Bereitschaft sich selbst so anzunehmen wie Sie sind. Mit dieser inneren Haltung wird uns Fairness, Respekt und Achtung dem Partner gegenüber leichter fallen. Dazu ein indischen Weisheitslehrer:

Andere lieben kann man nur auf eine Art und Weise: sie so lieben, wie sie sind. Und das Schöne ist, dass sie sich, wenn du sie so liebst, wie sie sind, ganz von selber verändern. Zwar nicht gemäss deinen Vorstellungen, aber gemäss ihrer Wirklichkeit.

Oft ruiniert die Arbeit in ihrer heutigen Form alles - die Gesundheit, die Partnerschaft und das Verhältnis zu unseren Kindern.

Wir stellen Ihnen hier einen Mann vor, der Änderungsansätze aufzeigt, der den Menschen zu einer Beschäftigung verhilft, die sie ausfüllt, glücklich macht und ihnen Kraft gibt. Frithjof Bergmann war Hafenarbeiter, Preisboxer und Einsiedler ehe er seine Bestimmung fand: seit über 50 Jahren appelliert er mit „New Work“ eine neue Form des Arbeitens einzuführen. General Motors war der erste Konzern, der ihn anhörte. Heute sind es Wirtschaftsbosse aus der ganzen Welt.

www.konzept.org/letter/pdf/einmann.pdf

Statt über die Geld-Gier-Mentalität in der Wirtschaft zu lamentieren entwickeln Menschen Geschäftideen im Bereich „Social entrepreneurship“.

Was ist der Sinn unseres Daseins und wofür setzen wir uns ein? Fragt Alnatura Gründer Götz Rehn in seiner Ansprache zur Verleihung des dritten KarmaKonsum- Gründer-Award 2011. Das Anliegen der Preisträger: Mit technologischen Innovationen Wirtschaftsprozesse ökologischer gestalten, neue soziale Verbindlichkeiten schaffen und Konsumenten in ihrer Verantwortlichkeit stärken.

www.konzept.org/letter/pdf/karmakonsum.pdf

Liebe vermag viele wunderbare Dinge zu vollbringen, doch sie verwandelt uns nicht in Hellseher.

Sehr geehrte Dame, sehr geehrter Herr,

in diesem Sinne begleiten wir Sie gerne auf einem Stück Ihres Erfolgs-Weges.

Herzliche Grüsse vom Bodensee und Viel Erfolg!

Hier finden Sie die früheren Info-Briefe von 2011 und 2010.

Unser Info-Brief geht momentan an 5.215 Empfänger.

www.DAS.KONZEPT.org | kontakt@Seminare-fuers-Leben.eu